Fluori, hyöty vai haitta? Faktaa ja neuvoja
Fluori herättää paljon kysymyksiä ja ajoittain myös huolta. Onko se tarpeellista vai haitallista? Totuus on, että oikein käytettynä fluori on…
-
-
Eroosio ja happohyökkäykset, miten suojata kiillettä
Hampaan kiilteen eroosio on Suomessa merkittävä ja yleistyvä suun terveyden haaste. THL:n terveyskyselyjen mukaan monilla suomalaisilla esiintyy kiilteen kulumista, usein…
-
Ientulehduksen varhaiset merkit, tunnista ja hoida ajoissa
Eteneekö ientulehdus parodontiitiksi? Ientulehdus on yksi yleisimmistä suun terveysongelmista, mutta silti se jää usein huomaamatta. Moni ajattelee, että ikenien verenvuoto tai…
-
Hammassärky kotikonstein – mitä voit tehdä ennen hammaslääkäriin menoa – Käytännön ensiapuvinkit ja milloin hakeutua hoitoon.
Hammassärky voi yllättää iltaisin, viikonloppuna tai lomalla. Vaikka hammaslääkäriin hakeutuminen on aina tärkeintä, on olemassa turvallisia ensiapukeinoja, joilla kipua voi lievittää…
-
Uuden vuoden suun terveyshaasteet – miten aloittaa vuosi hymyillen – Vuoden alun konkreettisia suun terveyden tavoitteita ja vinkkejä.
Uusi vuosi tuo mukanaan lupauksia paremmasta hyvinvoinnista. Usein keskitymme liikuntaan ja ruokavalioon, mutta suu on tärkeä osa kokonaisterveyttä. Tammikuu on täydellinen…
-
Hampaat narskuttelun kohteena-mitä voin tehdä?
Yöllä käytettävä kisko suojaa hampaita kulumiselta ja lievittää lihasjännitystä Hampaiden narskuttelu eli bruksismi on yleinen vaiva, jossa hampaita puristetaan yhteen…
-
Miten stressi vaikuttaa hampaiden kuntoon?
Stressi voi vaikuttaa terveyteesi monin tavoin, myös suun ja hampaiden hyvinvointiin. Pitkittynyt tai voimakas stressi voi aiheuttaa haitallisia muutoksia, joita…
-
Viisaudenhampaat-milloin ne poistetaan ja miksi?
Viisaudenhampaat eli kolmannet poskihampaat puhkeavat tavallisesti 17-25 vuoden iässä, usein silloin, kun muu purenta on jo valmis. Ne voivat puhjeta…
-
Pahanhajuinen hengitys, mikä sen aiheuttaa ja mitä sille voi tehdä?
Pahanhajuinen hengitys eli halitoosi on yleinen vaiva, joka voi tuntua nololta, mutta on useimmiten täysin hoidettavissa. Yleisimmät syyt pahanhajuiseen hengitykseen:…
-
Ientulehdus ja parodontiitti, mitä eroa ja miten hoidetaan?
Suun terveys vaikuttaa yllättävän paljon meidän koko hyvinvointiin. Monet suun ongelmat voidaan ennaltaehkäistä tai hoitaa hyvällä omahoidolla. Moni teistä on…