Fluori, hyöty vai haitta? Faktaa ja neuvoja 

Fluori herättää paljon kysymyksiä ja ajoittain myös huolta. Onko se tarpeellista vai haitallista? Totuus on, että oikein käytettynä fluori on yksi tärkeimmistä tekijöistä hampaiden terveyden ylläpitämisessä. 

Miksi fluoria käytetään? 

Fluori vahvistaa hampaan kiillettä ja tekee siitä vastustuskykyisemmän happohyökkäyksiä vastaan. Se auttaa myös korjaamaan alkavia kiillevaurioita ja hidastaa reikiintymistä. Siksi fluori on keskeinen osa päivittäistä suunhoitoa niin lapsilla kuin aikuisilla. 

Onko fluorista haittaa? 

Fluori on turvallista, kun sitä käytetään suositusten mukaisesti. Haittavaikutuksia voi ilmetä lähinnä silloin, jos fluoria saadaan liikaa ja pitkäaikaisesti, erityisesti lapsuudessa. Tämä voi näkyä lievinä kiillemuutoksina (fluoroosi). Aikuisilla normaalin hammastahnan käyttö ei aiheuta haittaa. 

Kenelle fluori on erityisen tärkeää? 

Fluorista hyötyvät kaikki, mutta erityisen tärkeää se on henkilöille, joilla on: 
• reikiintymistaipumusta 
• kuiva suu 
• oikomiskojeet 
• eroosiota tai herkät hampaat 

Tarvittaessa hammashuollon ammattilainen voi suositella vahvempia fluorituotteita, kuten geelejä tai suuvesiä. 

Näin käytät fluoria oikein 

• Harjaa hampaat kahdesti päivässä fluorihammastahnalla 
• Sylje vaahto pois, mutta vältä runsasta huuhtelua 
• Valitse ikään sopiva fluoripitoisuus lapsille 
•  Käytä lisäfluoria vain ammattilaisen ohjeen mukaan 

💚 Fluori ei ole vihollinen, vaan oikein käytettynä tärkeä suojatekijä hampaiden terveydelle. Kyse on määrästä, tavasta ja yksilöllisestä tarpeesta.